He aha nga whiringa maimoatanga mo te wehenga-ka mutu i roto i nga makawe?

Whakatuwheratanga

Ko nga pito wehe he mea makawe noa e pa ana ki nga tangata o te ao, ahakoa he momo makawe, te roa ranei. Ka puta ake i te wa e tiakina ai te paparanga o waho o te makawe, ki nga maimoatanga matū, te ahotea miihini ranei, e arahi ana ki nga whenu makawe me te pakaru. Ko te mohio ki nga take o raro me te torotoro haere i nga whiringa maimoatanga whai hua hei mea nui mo te pupuri i nga makawe hauora. Ko tetahi tikanga rongonui mo te whakatutuki i nga kino o te makawe me te ahua e kaha ana te whakamahi Rīpene i roto i ngā hōputu makawe tika . Ka tono tenei tuhinga ki nga waahanga maimoatanga e waatea ana mo nga waahanga wehenga, i tautokohia e nga rangahau me nga tohunga mohio.

Ko te mohio ki nga pito wehe

Ko nga pito wehe, e mohiotia ana ko te trichoptilosis, hua mai i te hika, i te wehe ranei i te makawe o te makawe na te nui o te awangawanga i nga makawe makawe. Ko nga mea e tohatoha ana ki te wehewehe i nga pito kei roto i te waiariki, te tukatuka matū, te hora taiao, me nga mahi atawhai makawe. E ai ki te rangahau i whakaputaina i roto i te Haahi International of Trichology , te kino o te miihini mai i te paraihe me te taatai ​​tetahi o nga take nui o te horopeta cutile makawe.

Te pūtaiao kei muri i te kino o nga makawe

Ko nga makawe kei roto i te pūmua e kiia nei ko Kiratin, e hanga ana i te hanganga o te makawe. Ko te Cuticle, Cortex, me Medulla ko nga papa e toru e hanga ana i te makawe. Ko te Cuticle te apa hei arai i waho. Ka pakaru te cuticle, ka kitea nga papanga o roto, ka tiimata ki te maroke, ka pakaru, ka wehe. Ko nga porangi o te taiao me te radiation UV ka taea hoki te raru i te hanganga makawe, ka whakanui i te raru.

Nga mahi aukati

Ko te aukati i nga pito wehe he kaha ake i te maimoatanga i muri i a raatau ka puta. Ko te whakatinana i te mahi atawhai e pai ana te makawe.

Te whakaiti i nga wa katoa

Ko tetahi o nga huarahi ngawari ki te aukati i nga pito kua wehea te taha o nga makawe o nga makawe. Whakapaihia ia 6-8 wiki ka taea te tango i nga pito kua pakaru i mua i te wa e wehe ana ratou i te makawe. Ko tenei mahinga e mau tonu ana i te hauora makawe me te aukati i te hiahia mo nga tapahi kaha ake i muri mai.

Nga tikanga horoi makawe tika

Ma te whakamahi i te shampoo ngawari me te kaitohu e tika ana mo to momo makawe ka awhina i te pupuri i nga hinu taiao hei tiaki i ou makawe. A ape i te horoi i nga makawe me te wai wera nui me te aukati i te whakamaroke o te maera, na enei ka taea te makuku me te pakaru.

Te whakaiti i te wera me te whakaputanga matū

Te aukati i te whakamahinga o nga taputapu wera wera penei i te pupuhi i nga kaimoana, nga rino papatahi, me te kooti koriwa ka whakaiti i te ahotea wera ki te makawe. Mena e tika ana te hanga wera, te whakamahi i te rehu whakamarumaru wera ka taea te whakaiti i te kino. I tua atu, ka whakaiti i te maha o nga maimoatanga matū penei i te tae, te pupuhi, me te peehi i te pono o te makawe.

Nga whiringa maimoatanga mo nga pito wehe

Ina kua whakawhanakehia nga pito kua wehea, he maha nga whiringa maimoatanga ka taea te awhina ki te whakahaere me te whakapai i nga ahuatanga o te makawe.

Te puehu makawe

Ko te puehu o te makawe he tikanga i reira ko nga pito wehe anake ka tapahia, ka tiakina te roa o te makawe. He pai te tikanga o tenei tikanga mo te hunga e rapu ana i o ratau makawe i te wa e pupuri ana i tona hauora. He maha tonu nga tohu a Stylist Syrists e kii ana i te mahi whakatikatika tonu.

Nga maimoatanga makawe hou

Ko nga maimoatanga salon ngaio e arotahi ana ki te whakahou i nga makawe ka taea te huri i te waa poto. Ko nga maimoatanga keratin e raru ana i nga makawe me nga pūmua e whakakiia ana nga āputa i te taha o te makawe, te maeneene o te frizz me te piripiri. Heoi, kaore enei i nga otinga pumau me te hiahia ki te whakautu wawe.

Mate Taputapu hohonu

Ka taea e nga masol o te kaainga te whakarato i te whakaraerae nui me te kai ki te makawe kua pakaru. Kai rite ki te hinu hinu, te pata pata, me te hinu kokonati ka uru ki te makawe, te whakaora i te makuku me te ngawari. Ko te rangahau i roto i te Journal of Compciet Syciencic e whakaatu ana i te whai huatanga o nga hinu taiao ki te whakaiti i nga pakaru o te makawe.

Nga makawe paruru me nga toronga

Ko te tango i nga makawe paruru e whakaiti ana i nga kohinga taiao me te kino. I tua atu, te whakamahi Ko te taapiri i nga taapiri o nga makawe ka taea te taapiri i te rōrahi me te roa, te huna i nga pito wehenga i te wa e tuku ana i nga makawe taiao. He ngawari nga taapiri i runga i nga makawe ka whakarato i te ahua ngawari.

Tuhinga o mua

Ka whai wāhi nui te kai ki te hauora makawe. He taonga kai i roto i nga pūmua, te huaora, me nga kohuke e tautoko ana i te tipu me te kaha o te makawe.

Kai nui

Botin, huaora E, Omega-3 waikawa momona, me te rino he mea tino nui mo te manawa o te makawe. Ko nga kai penei i nga hua, ko nga nati, te kōkihi, me te ika momona e whakarato ana i enei matūkai. Ka taea e te ngoikoretanga te arahi ki nga makawe, ka nui ake te ngoikore ki te wehe i nga pito.

He mea nui te hydoration

Ko te huringa o te wai e tika ana kia whakarite kia mau tonu te makawe mai i roto. Ka taea e te reinga te huruhuru kia maroke, kia maroke hoki ki te wehe. Ka tūtohu nga tohunga ki te whakapau i te taumaha kia waru nga karaihe o te wai i ia ra mo nga painga hauora tino pai.

Nga maimoatanga auaha

Ko te ahunga whakamua i roto i te tiaki makawe kua whakauruhia nga maimoatanga hou e whaaia ana te roa.

Haumanu here

Ko nga maimoatanga honohono penei i te mahi o te olaplax i runga i te taumata ngota hei whakatika i nga here ngoikore i pakaru i nga wa matū. Ko enei hua ka whakahokia mai te tapatahi o te makawe, te whakaiti i te pakaru me te whakapai ake i nga kakano. Ko nga whakamatautau haumanu kua whakaatu i nga whakapainga nui i roto i te kaha o te makawe i muri i te whakamahi i nga wa katoa.

Wehea nga hiri mutunga

Ko nga Kaihanga Whakamutunga kua oti te wehe i nga roopu ki te wa poto ka mutu ngatahi. Ka hangaia e ratau he arai tiaki i te taha o te makawe, te aukati i te kino. Ahakoa kaore he whakatikatika pumau, ka whakapai ake i nga ahuatanga o te makawe i waenga i nga kuti.

Te awe o te taiao taiao

Ko nga huanga o waho e rite ana ki te whiti o te ra, ko te poke, ko nga ahuatanga o te rangi e kaha ana ki te whakatere i nga makawe.

Parenga UV

Ka rite ki te kiri o te kiri mai i te sunscreen, ka taea te tiaki i nga makawe ma te whakamahi i nga hua makawe-tātari UV. Ko enei punawai me te waiho i nga makawe o nga makawe i nga raau kino ka whakaheke i nga makawe me te tae.

Te whakamahi antioxidant

Ko nga hua a Antioxidant-taonga Whakapaahia nga radical koreutu i hangaia e te hunga pooti taiao. He rite ki te huaora C me te Tea Green te tango i enei matūriki, te aukati i te ahotea o te uaua ki nga muka makawe.

Te awhi i nga waahanga makawe

Ko nga taapiri o te makawe e tuku ana i nga whakarei ake i nga whakarei me te miihini tiaki mo nga pito wehe.

Nga painga o te toronga-i roto i te toronga

Ko nga taapiri-i roto i te toronga he maama te taumaha me te raru i te ahotea iti i runga i nga makawe taiao. E tono ana ratou ma te whakamahi i te taapiri rongoa-rongoa he ngawari, he kore-kino. Ma te taapiri i te roa me te ki tonu, ka whakaaetia e ratou nga tangata ki te whakaiti i te ahua o o ratau makawe taiao, na reira ka aukati i nga pito.

Te kōwhiri i te Whakapiri kounga

Te kōwhiri i te Whakapiki-kounga nui i hangaia mai i te 100% o te makawe tangata e whakarite ana i te ahua taiao me te ahua. Pēhi rite Tapahia ki nga makawe o nga makawe e whakakotahi ana i te huruhuru ma te makawe taiao ka taea te hangai.

Nga whakaaro mohio

Ko nga kaiarahi i te kaiarahi i te hiranga o te huarahi whanui ki te rongoa i nga pito wehe.

Aratohu ngaio

Ko te whakawhitiwhiti whakaaro me nga mahi ngaio tiaki makawe ka taea e te whakarato rongoa whaiaro. Ka taea e ratou te taunaki i nga maimoatanga motuhake i runga i te momo makawe, te ahua o te noho, me te whanui o te kino. Ko nga haerenga o Salon i nga wa katoa ka whai hua hoki.

Tuhinga o mua

E whakaae ana nga tohunga ki te rite tonu i nga mahi atawhai o nga makawe ka puta nga hua pai. Kei roto i tenei ko te whakariterite i nga wa katoa, te whakaiti i te mahana wera, me te tiaki i nga makawe mai i nga taumahatanga taiao.

Pānga Psyshological

Ko te hauora makawe ka tino pa ki te maia o te tangata takitahi.

Te ahua whaiaro me te makawe

Kua whakaatuhia e nga rangahau ko te ahua o te makawe e awe ana i nga tirohanga o te ataahua me te ngaiotanga. Ko te whakatikatika i nga pito kua wehea kaore noa e pai ake i nga hakihaki makawe engari ka pai ake te oranga.

Te ahotea o te ahotea

Ka taea e te ahotea te kaha ki nga raru o nga makawe, tae atu ki nga pito wehe me te ngaro o te makawe. Ko te whakauru i nga tikanga whakapouri-ahotea penei i te whai whakaaro me te whakangungu ka taea te whakatairanga i te tipu o te makawe.

Wāhanga whakamutunga

Ko nga pito kua wehea he mea maha e hiahia ana ki te whakakotahi i nga rautaki aukati me te whakatika. Ma te mohio ki nga take me te whakatinana i nga maimoatanga whai hua, ka taea e nga taangata te whakaora i te hauora makawe me te aukati i te kino o te heke mai. Te whakauru i nga hua penei Tapahia i roto i nga makawe o nga makawe ka tika te tuku i nga hua koreutu me te mehua tiaki mo etahi atu pito. Ko te mutunga, he huarahi whai hua ki te tiaki makawe, i tautokohia e nga tohutohu ngaio me nga mahi riterite tonu, ka tukuna e te makawe hauora me te tino kaha.